Я создала для вас простой тест с классическими примерами из жизни, которые могут служить маркерами абьюзивного поведения в отношениях.

Пройдите его и узнайте, все ли вы делаете правильно.
Начать
Критикуете ли вы внешность, манеры поведения людей или получаете критику по отношению к себе?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Проявлялось ли к вам физическое насилие (избиение, грубость)?
Дальше
Проверить
Узнать результат
А эмоциональное насилие (манипуляции, шантаж)?
Дальше
Проверить
Узнать результат
А вы проявляли что-то подобное по отношению к другим?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Бывают ли у вас вспышки раздражения, гнева, агрессии, при которых вы не можете сдерживать эмоции?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Бывало ли, что вы испытывали чувство стыда или вины за любые поступки?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Использовали по отношению к вам шантаж, манипуляции?
Дальше
Проверить
Узнать результат
А вы заставляли кого-то испытывать такие чувства?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Часто ли в разговоре вы повышаете голос или это делают по отношению к вам?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Случалось ли, что вас игнорировали/избегали с целью вашего наказания?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Бывало ли такое, что ваши собственные слова переворачивали и использовали против вас?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Бывало ли, что кто-то унижал ваше достоинство или давил на вашу не ценность?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Ваши границы нарушались/нарушаются?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Если вы набрали менее 9 баллов, то вы в абьюзивных отношениях
Приглашаем вас пройти новый расстановочный марафон Юлии Хадарцевой «Абьюз», который стартует 20 Марта.

Ваш ждут мощные проработки, которые помогут вам избавиться от абьюзивных установок и построить гармоничные отношения: с собой, партнером, коллегами, родителями и детьми.

ЗАПИСЬ ЗДЕСЬ
Пройти еще раз
Quiz
What kind of traveler are you?
Test your knowledge and find out how well you know geography and what kind of traveler are you. Can you answer these questions?
Take the quiz
What is the capital city of Australia?
Nope! Melbourne isn't the capital of Australia.
Right! Canberra is the capital of Australia.
Nope! Sydney isn't the capital of Australia.
Nope! Wellington is the capital city of New Zealand.
Next
Check
Show results
What city does not exist in Canada?
Vancouver is a major city in western Canada.
Ottawa is the capital city of Canada.
Right! Anchorage is not located in Canada, it is the largest city in Alaska.
Winnipeg is the capital of the Canadian province of Manitoba.
Next
Check
Show results
Which countries have a city named Moscow?
Nope! There is no city named Moscow in Finland.
Correct! There are several towns named Moscow in the USA.
Correct! There is a village named Moscow in South India.
Correct! Moscow is the capital of Russia.
Next
Check
Show results
What country is not a part of Scandinavia?
Nope! Norway is a Scandinavian country.
Nope! Finland is a Scandinavian country.
Correct! The Netherlands is not part of Scandinavia. 
Nope! Island is not part of Scandinavia. 
Next
Check
Show results
Which island does not belong to Italy?
Nope! Capri is an Italian island.
Sicily belongs to Italy.
Sardinia is a large Italian island in the Mediterranean Sea.
Right! Corsica is one of the eighteen regions of France.
Next
Check
Show results
You are homebody
Looks like you don't like to travel or just don't know geography very well :) 
Restart
You are a beginner traveler
Looks like you enjoy traveling and know something about geography
Restart
You are a real traveler
You adore traveling and know everything about geography
Restart