Почему мы откладываем заботу о себе
Что происходит, когда время для себя появляется только после того, как сделаны все дела? Поговорим о привычке терпеть усталость, откладывать отдых и ждать момента, когда станет посвободнее.
РАССТАНОВОЧНАЯ ОНЛАЙН-ВСТРЕЧА
с Юлией Хадарцевой
ЖИВАЯ ВСТРЕЧА В ZOOM
О чём поговорим
Записаться на обследование, которое давно планировали. Выделить время на сон и отдых. Попросить близких взять на себя часть дел. Мы часто знаем, что нам сейчас нужно, но в ежедневном расписании это снова оказывается последним пунктом.
На расстановочной онлайн-встрече «Здоровье» Юлия Хадарцева предложит посмотреть на то, как мы относимся к своему телу и какое место отводим заботе о себе в обычной жизни.
Что происходит, когда время для себя появляется только после того, как сделаны все дела? Поговорим о привычке терпеть усталость, откладывать отдых и ждать момента, когда станет посвободнее.
«Сначала дела, потом отдых», «не жалуйся», «справляйся сама». Посмотрим, как знакомые с детства фразы могут отражаться на том, как мы сегодня распределяем нагрузку и обращаемся за поддержкой.
Вы сможете задать Юлии свой вопрос. Например, как выделить время на обследование, которое откладываете, поговорить с близкими о распределении домашних дел или перестроить расписание так, чтобы в нём было время на восстановление.
Формат встречи
Юлия раскроет тему через свою расстановочную систему и ответит на вопросы участников в прямом эфире. Можно прийти со своим вопросом или послушать разговор и подумать, какой шаг в заботе о себе вы готовы сделать сейчас.
Ведущая встречи
Психолог, расстановщик, автор собственной расстановочной системы.
Присоединиться к встрече
25 ноября 2026
20:00 по Москве
12:00 p.m. по Майами · Zoom
Есть вопросы? Напишите нашей команде